Psychologische Beratung
Ich begleite Dich dabei, persönliche Herausforderungen und belastende Themen eigenständig zu bewältigen. In meiner Online-Beratung unterstütze ich Dich als Psychologin und systemische Beraterin mit einem lösungsorientierten Ansatz.
Gemeinsam entdecken wir Deine Stärken (wieder) und entwickeln Lösungen, die wirklich zu Dir passen – individuell, ressourcenorientiert und in Deinem Tempo.
Meine Angebote
Leben bedeutet, ständig in Bewegung zu sein – zwischen dem, was von uns gefordert wird, und dem, was wir leisten können. Diese Balance immer wieder neu zu finden, ist ein natürlicher Teil unseres Daseins.
Alles Lebendige nimmt Energie aus seiner Umgebung auf, wandelt sie um und gibt sie in veränderter Form wieder ab. Dabei entsteht Spannung – und das ist völlig normal. Denn auch wenn wir nach Stabilität streben, braucht Entwicklung manchmal genau das: das Verlassen des Gleichgewichts, um weiterzukommen und zu wachsen.
Meine Expertise
Im Rahmen meines Psychologiestudiums habe ich umfassendes Wissen über die menschliche Psyche, ihre Entwicklung und Belastungsfaktoren erworben. Aktuell befinde ich mich im Abschluss meines Masterstudiums (voraussichtlicher Abschluss: Oktober 2025) und bringe bereits fundierte Ausbildungen und praktische Erfahrungen in meine Arbeit ein.
Als zertifizierte Stress- und Burnout-Coachin sowie systemische Beraterin liegt mein fachlicher Schwerpunkt auf den Themen Stressprävention, Stressbewältigung und Emotionsregulation.
Ein besonderes Anliegen ist mir die Arbeit mit Jugendlichen und jungen Erwachsenen, die sich mit Fragen zu Stress, Identität oder emotionaler Selbstregulation auseinandersetzen.
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